セラピストの日常

台風１９号、すごいですね

今日はサロン準備も思うように進まないので、
セルフマッサージをじっくり時間をかけてやってみました

普段はセルフケアを念入りにというのは難しいのですが、
今日は時間も気にせず、丁寧に丁寧に。。。
骨のキワも老廃物を残さないようにしっかりと流しました

セルフマッサージをする際も、もちろんアロマを取り入れます
本日の精油はジュニパー・ゼラニウム・フランキンセンス
むくみケアに効果が期待できる精油です

急に涼しくなり、体が冷えていたり、代謝が上がり難くなっている方、
アロママッサージ、いかがですか？